تعالوا نعرف مع بعض اسباب تراكم الدهون فى الخصر والبطن
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون.
.
1⃣
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه
شاهد أيضا ..
مقالات شائعة
تابع أيضا
اقرأ في الموقع
-
تعليم الرسم للأطفال خطوة بخطوة
في قسم:الحرف اليدوية
-
طريقة تحضير دجاج كنتاكي في البيت
في قسم:مطبخ لمسة
-
طريقة عمل صيادية السمك
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات منازل داخلية روعه 2017 اجمل الديكورات العصرية المودرن 2016
في قسم:ديكورات
-
الفواكه الصيفية
في قسم:مطبخ لمسة
-
طريقة عمل معمول السميد
في قسم:مطبخ لمسة
-
البطاطس المشوية مع الثوم
في قسم:مطبخ لمسة
-
الشكشوكه
في قسم:مطبخ لمسة
-
صور اكلات مششهية تسلم الايادي
في قسم:مطبخ لمسة
-
احدث تصميمات المجالس 2017صور صالونات مودرن2018
في قسم:ديكورات
-
معجنات رمضانيه 2014 , طريقة فطيرة الجبنة بالصور
في قسم:مطبخ لمسة
-
دجاج بالبارميزان وريزوتو بالبازيلاء وسمبوسة رمضان بقلاوة تركى وعصير الفراوله
في قسم:مطبخ لمسة
-
ارق واجمل نقوش حناء للعروس 2014
في قسم:همسة و لمسة
-
اجمل ما قيل عن المحبة في الله ***
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات حمامات مودرن 2014 , حمامات حديثه 2015 , الوان دهانات فخمه للحمامات
في قسم:لمسات منزلية
-
يخنة الخضار
في قسم:مطبخ لمسة
-
طريقة عمل الكفتة المشوية
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكورات جبس حوائط – ديكورات جبس شقق 2014
في قسم:جبسيات
-
طريقة عمل دجاج تكا حار
في قسم:مطبخ لمسة
-
ديكور مجالس وغرف نوم رهيب جدا 2014
في قسم:أثاث