تعالوا نعرف مع بعض اسباب تراكم الدهون فى الخصر والبطن

42354922 162043704722186 1885602290618859520 n تعالوا نعرف مع بعض اسباب تراكم الدهون فى الخصر والبطن

تعالوا نعرف مع بعض اسباب تراكم الدهون فى الخصر والبطن 42354922 162043704722186 1885602290618859520 n 300x300 تعالوا نعرف مع بعض اسباب تراكم الدهون فى الخصر والبطن
تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب اما بسبب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون او بسبب تناول الدهون المشبعه .
.
اسباب زيادة نسبة هرمون الكورتيزون.
.
1⃣
السبب الاول لما تصحي من النوم وتعدي ثلاث ساعات بدون آكل يبداء جسمك يفرز هرمون الكورتيزون اللي يحفز الجسم على تخزين الدهون في منطقة البطن …ع شأن تتفادي ده اول ما تصحى تناولي وجبة فطور صحيه 

الرابط المختصر : /?p=126813

تفاصيل المقالة