اكلات وحلويات رمضان 2019سموثي الموز والشوفان

bbeb566d6ffeee959f8c61f21ee9a024 w750 h7501 اكلات وحلويات رمضان 2019سموثي الموز والشوفان

اكلات وحلويات رمضان 2019سموثي الموز والشوفان
المقادير
– الموز : 2 حبة bbeb566d6ffeee959f8c61f21ee9a024 w750 h7501 300x300 اكلات وحلويات رمضان 2019سموثي الموز والشوفان
– زبادي : نصف كوب
– حليب : نصف كوب
– العسل : 2 ملعقة كبيرة
– الشوفان : نصف كوب
– القرفة : رشّة
– ثلج : كوب ونصف (مجروش)

طريقة التحضير
1. ضعي المكونات جميعها فى الخلاط ثم أضيفي الثلج بعد ذلك.

2. قومي بتشغيل الخلاط لمدة تتراوح بين ٣٠ – ٥٠ ثانية.

3. تأكدي من أن الخليط أصبح كريمي الملمس أو سميكا بدرجة مناسبة وأن الثلج قد تكسر كليا.

4. وإذا كنت تشعرين بأنه غير كريمي، اشعلي الخلاط مرة أخرة لـ ٢٠ ثانية.

5. في النهاية سوف تحصلين على سموثي لونه كريمي مائل للبيج.

6. صبيه بأكواب التقديم وقدميه بارداً.

الرابط المختصر : /?p=128541

تفاصيل المقالة