الشوربة الحارقة للدهون للرجيم

77e22f543603aa2eae805e09ff5b1e4e w750 h750 الشوربة الحارقة للدهون للرجيم

الشوربة الحارقة للدهون للرجيم77e22f543603aa2eae805e09ff5b1e4e w750 h750 300x300 الشوربة الحارقة للدهون للرجيم
المقادير
– الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
– الملفوف : 5 اكواب (مفروم)
– طماطم : 2 حبة (كبيرة الحجم / مقشرة ومفرومة)
– البصل الأخضر : 3 عود (مفروم)
– الثوم : فصّان (مهروس)
– الجزر : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم مكعبات)
– الكرفس : نصف كوب (مفروم)
– ملح : نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
– ماء ساخن : 4 اكواب

المقادير
– الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
– الملفوف : 5 اكواب (مفروم)
– طماطم : 2 حبة (كبيرة الحجم / مقشرة ومفرومة)
– البصل الأخضر : 3 عود (مفروم)
– الثوم : فصّان (مهروس)
– الجزر : 1 حبة (كبير الحجم / مفروم مكعبات)
– الكرفس : نصف كوب (مفروم)
– ملح : نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
– ماء ساخن : 4 اكواب

الرابط المختصر : /?p=128623

تفاصيل المقالة