محشي الفلفل باللحم

timthumb 8 محشي الفلفل باللحم
محشي الفلفل باللحمtimthumb 8 300x229 محشي الفلفل باللحم
– وصفات صحيةمحشي الفلفل باللحم – وصفات صحية
المقادير :• 450 جرام لحم ديك الرومي المفروم•
1 حبة بصل مفروم
281 جرام صلصة المكرونة• 281 جرام جبن أبيض (قريش، ريكوتا)• 2/1 كوب جبن البارميزان• 6 حبة فلفل ألوان• 1 كوب جبن موتزاريلا• ملح وفلفل أسود حسب الذوق
طريقة التحضير :

· المكونات المستخدمة.

m5zn 148854d0a21a570 محشي الفلفل باللحم

· في وعاء طهي، ضعي اللحم على نار متوسطة الحرارة وقلبيه حتى ينضج ثم أضيفي البصل مع قليل من الزيت وقلبيه حتى ينضج، أضيفي صلصة المكرونة وقلبي ثم غطي الوعاء واتركي المكونات لمدة 2 – 3 دقائق.

m5zn 1cfa3a4ed9b0421 محشي الفلفل باللحم

· أضيفي جبن البارميزان والجبن الأبيض والملح والفلفل ثم قلبي.

m5zn 1c0dcfaacfabe45 محشي الفلفل باللحم

· قومي بإزالة قمم الفلفل والبذور والخيوط البيضاء ثم قومي بحشو حبات الفلفل بالخليط السابق ورصيهم في طبق خبز مدهون بقليل من الزيت.

m5zn e2f657f8b2ca8e0 محشي الفلفل باللحم

· وزعي جبن الموتزاريلا على سطح الفلفل ثم ضعي الصينية في الفرن على حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح الجبن ذهبياً.

m5zn 11fd428051a1fcc محشي الفلفل باللحم

· زيني الفلفل بالشبت المفروم وقدميه فوراً، صحتين وهنا.

· المصدر: momsdish.comtimthumb 8 300x229 محشي الفلفل باللحم

الرابط المختصر : /?p=129079

تفاصيل المقالة